ヨガ哲学と社会派ブログ

インドにてヨガインストラクターの資格を取得し、ヨガ哲学とともに『インド式ヨガ』を広める活動をしています。 大学にて『心理学』を専攻し、その後も独学で『脳科学』や、ヨガと心理学との関連を研究中。 また、日常生活や社会生活での、ヨガ・心理学・脳科学の応用方法の研究を行い、結果をブログにまとめています。 簡単に言うと、ヨガの『スピリチュアル』な専門用語を、現代の科学的な言い回しに置き換えて、分かりやすく紹介しています。

2018-02-11から1日間の記事一覧

NARUTOで有名になった「チャクラ」、実はヨガの専門用語でした。

NARUTOで有名になった、「チャクラ」という言葉、ヨガでは大切な考え方で、「チャクラ」の説明はヨガをするうえでは”いつかたどり着く”内容となっています。 そこで今回の記事は、「チャクラ」という専門用語を分かりやすく解説しています。 サンスクリット…