ヨガ的ライフスタイル

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2022-03-06から1日間の記事一覧

同調圧力を回避して気楽に生きるためのマインドセット〜本当に守るべきルールだけおさえる〜

今回は ルールを見極めるメリット の紹介です。 『ルール』には 守らないとヤバいものと、 むしろ守らないほうがいいもの があります。 そしてその部分の見極めは 『日本』ではかなり難易度が高く、 多くの人が混乱しています。 そこで今回は ガイドブック的…

新しいチャレンジを達成するには無意識をうまく使うといい

今回は チャレンジと無意識の関係 について紹介していきます。 新しいことに挑戦しては 『三日坊主』で終わってしまう という経験は誰しもにあると思いますが、 この原因は『無意識』にあります。 こちらは参考記事です kuuurooo.hatenablog.jp ここでは 何…